Zabiegana mama – bezpłatny bieg – Warszawa

Każda z nas jest zabiegana, w sensie dosłownym i w przenośni. Od rana do nocy… praca, dom, praca, dom, w jakimś międzyczasie „wolna” sobota i niedziela albo i nie.

W tym całym zabieganiu, czasem przyda się oddech i dlatego chciałam zaproponować Wam … no właśnie BIE-GA-NIE. Zapraszam Was do udziału w BEZPŁATNYM BIEGU „Zabiegana Mama”, który jako Mamy ruszamy, wspieramy całym sercem i nogami.

ce5ba0b3-d65e-4162-9690-742ec3a0d8f3
fot. R. Nowakowski, B. Czarnecka

Bieg jest niebanalny, bo dla każdego. Tym razem nie są to zawody na życiówki, ale rodzinna impreza, gdzie biegniemy wszyscy razem, więc zapisujcie się (w rubryczce klub koniecznie wpiszcie Mamy ruszamy), zabierajcie dziaciaki i lecimy.

Szczegóły:
Kiedy? 5 września 2015 roku.
O której? 11:00
Gdzie? Stadion Narodowy w Warszawie.
Dystans? 3 km
Gdzie się zapisać? TUTAJ
Zapisz się jako klub Mamy ruszamy

Co warto wiedzieć?
Bieg odbędzie się bez pomiaru czasu.
Numery startowe będą wydawane w Biurze Zawodów razem z pakietem startowym. Zawodników biegu obowiązuje limit czasu 30 minut (można zejść z trasy wcześniej, ważne dla rodziców z dzieciakami) Można lecieć z wózkiem 🙂
Będą medale i koszulki, a dla najszybszych puchary i nagrody 🙂
No i będzie woda.
Regulamin biegu: TUTAJ

W godzinach 10 – 16 na stadionie odbędzie piknik edukacyjny dla dzieci.
Całe wydarzenie jest częścią akcji Instyutu Matki i Dziecka związanej z profilaktyką otyłości wsród dzieci.

Kto będzie i zechce zamienić z nami słowo, przywitać się i pogadać to jesteśmy w naszych koszulkach Mamy ruszamy! A tymczasem czekamy na Was w sieci i zapraszamy do naszej grupy:
cropped-mamy-ruszamy-projekty-proArte-Marta-Machalewska-Maciej-Mech-www.studio-proarte.pl_.jpg

 

Instagram:

iloolo11169053_10205109642593257_978717547_n

 

Ilona, mama, trener

Mama Basi, trener personalny: - instruktor lekkoatletyki - instruktor kulturystyki - instruktor fitness - trener Blackroll - trener TRX - trener PFS - trener Boot Camp

Twoja opinia jest dla nas ważna. Co o tym sądzisz?

%d bloggers like this: