Wirtualny team!!! Siła jest kobietą!

Jest nas coraz więcej, więcej i więcej… piękne kobiety w koszulkach z napisem MAMY RUSZAMY  coraz częściej można spotkać podczas biegów ulicznych, na siłowniach, w klubach fitness, na bieżniach, w parkach. Każdego dnia udowadniamy, że SIŁA JEST KOBIETĄ i nie pozwalamy przejść obok nas obojętnie…
Każda  jest inna, każda wybrała swoją dyscyplinę, ale łączy nas jedno – każda z nas jest MATKĄ – silną, zdeteminowaną, skazaną na sukces…
Zaczęło się od dwóch szalonych, które pociągnęły za sobą kolejne i poszło jak lawina… tak bo matka jest jak LAWINA… jak coś postanowi to nic jej nie powstrzyma…

Ogólnopolsko a właściwie światowo w sieci, w Warszawie działamy stacjonarnie, jako drużyna, a nasze dziewczyny ciężkiej pracy się nie boją, nie boją się deszczu, słońca, mrozu, wiatru… W każdy poniedziałek stawiają czoło treningowym wyzwaniom…

Od tego czasu dostajemy wiele znaków, że czas stworzyć jeszcze jeden team, taki, do którego może należeć każda z nas bez względu na to w jakim miejscu globu się znajduje!

Idąc tym tropem powstał WIRTUALNY TEAM Mamy ruszamy.
Co możemy razem robić? Wspierać!

1. Dołącz do grupy na FB! RAZEM ŁATWIEJ pracować na sukces.

2. RAZEM RAŹNIEJ!
Trenujesz i utoższamiasz się z Mamy ruszamy?!
Pokaż to i szukaj swoich!
Często jest tak, że znamy się w Internetach, ale kiedy spotykamy się w realu… trema… tak znamy to… często wracam do domu, a koleżanka z grupy pisze … widziałam Cię, ale głupio było mi podejść. Koniec z tym! Jak mamy takie same koszulki to nie da się uciec, co więcej ciągnie swój do swego…. wszystko widać, a i zagadać jakoś łatwiej 🙂

Koszulek szukaj TUTAJ

3. LOKALIZUJ SWOICH!
Biegasz w biegach ulicznych? Planujesz jakiś start? Czasem byś chciała, ale zastanawiasz się czy tak samemu to ma sens? A może to Twój pierwszy raz i przydałaby się koleżanka, która wesprze dobrym słowem, albo radą? A może robisz życiówkę i przydałby Ci się dobry zając?
Wsparcia najlepiej szukać wśród swoich.
Gdy zapisujesz się na bieg, zawsze w rubrykę drużyna/ klub wpisuj Mamy ruszamy (wielkość liter ma znaczenie) daj nam znać na grupie, FB, mailowo, że bieszesz udział w biegu jako Mamy ruszamy, my wrzucamy ten event do kalendarza drużyny Mamy ruszamy i informujemy inne mamy z Twojej okolicy, że taka impreza mam miejsce. Dzięki temu jest szansa, że pobiegnie Was więcej, a przecież nie ma nic lepszego niż razem wystartować i mieć świadomość, że ktoś czeka na Ciebie na mecie. Kiedy wszystkie wpisujemy drużnę wtedy możemy wyłapać się dodatkowo po liście startowej.

4. Startuj i POKAZUJ NAM SWOJE SUKCESY, chętnie pokażemy to w naszym serwisie!
Jeśli bierzesz udział w biegu i masz na sobie koszulkę/bluzę/logo MAMY RUSZAMY i biegniesz jako drużyna Mamy ruszamy to koniecznie przysyłaj nam swoje zdjęcia. Chętnie pokażemy Twój sukces innym mamom!
Jeśli udało Ci sie zrealizować postawione sobie cele. Wykonałaś ogromną pracę, a Twoje ciało przeszło metamorfozę pokaż nam to, a my pokażemy innym, bo jesteś wspaniałą motywacją!

5. RYWALIZACJA!
Jeśli potrzebuejsz motywacji dołącz do grona tych, które dają tą motywację każdego dnia. Na Endomondo mamy stworzoną rywalizację. Restartujemy ją co miesiąc, więc od każdego 1-ego dajemy z siebie jeszcze więcej. Z miesiąca na meisiąc czy to indywidualnie, czy to jako grupa, wykręcamy i wybiegujemy coraz to więcej km i wyciskamy o jedno wiadro potu więcej.