Czekoladowe fit OREO wersja bezglutenowa [PRZEPIS]
Przypomniało mi się, że jeszcze nie wrzuciłam wam przepisu na te „oszukane” OREO. W sumie nie wiem jak je nazwać 😉 Ni to babeczki, ni to ciasteczka… Tak czy siak są pyszne, a do kawy idealne. Mogę pokusić się, żeby…
Krucha tarta orzechowa z pigwą [PRZEPIS]
Jak wiecie jakiś czas temu objęłyśmy patronatem ksiażkę, której autorami są Magdalena i Stanisław Romek. „Sezonowo. Bezglutenowo.” to 100 przepisów na wszystkie pory roku. Autorzy bloga www.kuchennewariacje.pl zebrali pokaźny zbiór sprawdzonych receptur na dania bezglutenowe, które bez trudu możecie zrobić…
Pieczone jabłka pod kołderką – błyskawiczny pyszny deser [PRZEPIS]
Jabłka, nasze dobro narodowe, teraz smakują najlepiej. A dziś wyszły obłędnie. Musicie spróbować. Składniki: 3 małe jabłka jabłka 50g orzechów włoskich 50g orzechów nerkowca 1 łyżka miodu 2 łyżki stołowe masła orzechowego (czubate) 6 łyżek płatków owsianych Przygotowanie: Jabłka…
Kolorowe pralinki, czyli kulki mocy w nowej odsłonie (przepis)
Coś słodkiego do kawy? Propozycja jest okrągła, kolorowa, słodka i nie można się jej oprzeć. Składniki na masę podstawową: szklanka nerkowców (namoczyć) 40g wiórek kokosowych 80g mąki migdałowej 2 łyżki musu kokosowego (opcjonalnie) 4 łyżki oleju kokosowego opcjonalnie ksylitol /erytrytol…
Słodkie kulki, czyli zdrowe słodycze bez dodatku cukru (przepis).
Iza (nasza drużynowa koleżanka) przygotowała dla was przepis na kulki mocy. Mama alergika (Iza mama dwóch cudownych alergików) nie ma łatwo, szczególnie w kwestii słodyczy. Matka sobie nie poradzi? Iza znalazła sposób aby zadowolić swoje maluchy i nie tylko maluchy…
Prosty owocowy mus czekoladowy
Prosto, szybko i smacznie, to co tygryski w przypadku jedzenia lubią najbardziej. Szukasz czegoś słodkiego? Przepis na mus czekoladowy jest dla ciebie. Składniki (na jedną porcję): jabłko 1 sztuka (użyłam ligola) dojrzały banan 1 sztuka karob 1 łyżka (może być…
Czekoladowe babeczki z kaszy gryczanej
Kasza gryczana królową kasz jest? Co o niej myślisz? Kojarzy się tylko z gulaszem i buraczkami? Deser z kaszy gryczanej? Czemu nie.
Proste babeczki jaglane
Często słyszę od was, że kasza jaglana może jest zdrowa lecz jej nie jecie. Próbowaliście na sypko do obiadu, z warzywami na kolację, a nawet na słodko z bananem jak owsiankę na śniadanie. Nic was do niej nie przekonało. A…
Ciastka owsiane z bananami
Szybkie, łatwe do zabrania i na słodko (a bez cukru dodanego) ciastka owsiane – lubię bardzo. Ty też je polubisz. Doskonały pomysł na drugie śniadanie, podwieczorek lub przekąskę przed lub po treningu.
Domowe praliny – słodkie choć bez cukru …
Wchodzę do przedszkola, a tam kartka … czwartek, 15:30 Wigilia, prosimy przynieść słodycze, napoje, ciasta. Pod spodem lista… imię i nazwisko…. i rubryczka co przyniesie? Uznałam, że cukru i utwardzanych tłuszczy będzie wystarczająco dużo, kupczego zapewne też, bo kto teraz…
Bezglutenowe gofry na słodko
Przez ostatnie tygodnie w moim żywieniu jak i Ilony zaszło wiele zmian, testy, eksperymenty w toku na pewno podzielimy się z Wami naszymi spostrzeżeniami i obserwacjami. Śniadania węglowodanowe też się trafiają, wszystko zależy od tego kiedy wjeżdżają aktywności fizyczne. Podam Wam…
Ciasto marchewkowe, a właściwie muffinki
Przy przepisie na chleb bananowy pisałam o mojej nowo odkrytej miłości do mąki kasztanowej. Dziś też królowała przy wypiekach. Miało być ciasto lecz postanowiliśmy, że babeczki takie bardziej poręczne. Okazało się, że idealnie się po nie sięga i 12 sztuk…
Chleb bananowy z mąki kasztanowej
Fakt, że ze swojego codziennego jadłospisu usunęłam cukier nie oznacza, że nie staram się rozpieszczać słodkościami. Jaki ten chleb a może i ciasto jest dobre, a to jak się nazywa nie ma znaczenia. Chcesz się przekonać czy to chleb czy ciasto…
Czekoladowa czekolada bez czekolady…
Brzmi nieźle co? Czekolada bez mleka w proszku, bez utwardzanych tłuszczy roślinnych, słodzona jedynie miodem? Brzmi niewiarygodnie, co? A jadnak…
Czekoladowe ciasto z batatów
Rocznica ślubu tak więc na śniadanie ciasto prawie czekoladowe 😛 A kto zabroni ?!
Słodki deser bez cukru.
Ciśnienie na słodkie? Jak wybrnąć i nie złapać dodatkowych kilogramów? Da się. Będzie smacznie, zdrowo no i bardzo słodko! Składniki: 1 awokado (170 g) 2 banany (300 g) 8 suszonych daktyli (40 g) 2 płaskie łyżki kakao (20 g) Przygotowanie:…
Bez mąki, bez cukru, a i tak wymiata!
Są zwolennicy i przeciwnicy słodkich śniadań, jak się domyślacie jestem ich fanką. A gdy zbliżają się te dni „czekoladowe” śniadanie jest jak lekarstwo.
