Po ciąży schudła 50 kg. Chce być przykładem dla synów.

Nic tak nie motywuje jak sukces. Zapraszam na wywiad z Karoliną Kucińską szczęśliwą matką bliźniaków. Lżejszą o 50 kilogramów. Bogatszą

Read more

Zalety pudełkowej diety.

Kiedy na polski rynek wchodziły tzw. diety pudełkowe podchodziłam do nich bardzo sceptycznie. Po pierwsze jestem zwolennikiem samodzielnego gotowania. Jak

Read more

Bezglutenowy fit sernik z czereśniami

W związku z tym, że musimy eliminować gluten sernik jest ciastem, które gości na naszym stole najczęściej. Dziś wersja jogurtowa

Read more

Walka o lepszą wersję siebie!

Dzień Matki jest jutro a my z Iloną już dziś otrzymałyśmy prezent, czyli podziękowanie od zadowolonej „córki”. Te słowa  dodały

Read more