Obwody. Jak się mierzyć?
Szczególnie te z was, które się odchudzają mają hopla na punkcie wagi. Chcą tu i teraz widzieć efekty. Stajecie na wadze codziennie, a nawet dwa razy dziennie. Z jednej strony, to rozumiem z drugiej mówię STOP. Biorą się z tego…