sobota, Kwiecień 21, 2018

Latest:

Dom zagadek, czyli gdzie wyprawić urodziny dziecku?
grafik zajęć
Czekoladowa granola [PRZEPIS]
13 Półmaraton Warszawski cz.III [GALERIA]
Słoneczne smoothie bowl z mango. [PRZEPIS]

Mamy ruszamy

Portal dla kobiet poświęcony zdrowemu stylowi życia, racjonalnej diecie, aktywności fizycznej, aktywnemu macierzyństwu.

DIETA
TRENING
BLOGI
OPINIE
- produkt
- imprezy
- lokale
- galeria
- biblioteka
DZIECKO
ŻYCIE
KONTAKT
- współpraca
- media o nas
WYZWANIA

książki do słuchania

biblioteka oceniamy

Detektywów para – Jacek i Barbara [AUDIOBOOK odkrycie miesiąca]

21/11/201721/11/2017 Ilona, mama, trener 1 Comment audiobooki dla dzieci, jacek i barbara opinia, książki do słuchania, ksiązżka jacek i barbara, słuchowsika dla dzieci, storytel dla dzieci

Szkoła w toku, lekcji sporo, w ramach rekalsu i trenowania podzielności uwagi np. przy zabawie słuchamy audiobooków. Najbardziej lubimy serie.

Read more

biblioteka DZIECKO oceniamy

Twoje dziecko musi tego posłuchać, czyli Jungowska rządzi.

31/10/201714/11/2017 Ola, mama, dietetyk 3 komentarze audiobooki, audiobooki dla dzieci, audiobooki za darmo, Braciszek i Karlsson z dachu, darmowe audiobooki, Dzieci z Bullerbyn, Edyta Jungowska, książki do słuchania, Latający szpieg czy Karlsson z dachu, Pippi na Południowym Pacyfiku, Pippi Pończoszanka, Pippi wychodzi na pokład, słuchowisko dla dzieci, storytel

Czytamy dzieciom? Tak czytamy. Poza tym dzieci są już w takim wieku (Ala 6 lat oraz Olek 8 lat), że

Read more

oceniamy produkt ŻYCIE

8 powodów, dla których warto sięgnąć po audiobooki?

19/10/201720/10/2017 Ola, mama, dietetyk 0 Comment audiobook, audiobooki, audiobooki bez limitu, audiobooki dla matki, książeczki dla dzieci do słuchania, książka mówiona, książki do słuchania, słuchanie książek, słuchowisko dla dzieci, storytel

Dawno, dawno temu. Za górami, za lasami. W odległej galaktyce… Zaczynając zwyczajnie, nie jak w bajce bo życie to nie

Read more

Nadchodzące Wydarzenia

19:00 Trening funkcjonalny

Trening funkcjonalny

Kwi 26@19:00 – 20:30

W tym roku spotykamy się dwa razy w tygodniu. W poniedziałki biegamy i się dokształcamy –> TUTAJ (w trakcie dodawania)

10:00 Charlotta Trail. Bieg oraz Fitne...

Charlotta Trail. Bieg oraz Fitne...

Kwi 28@10:00 – 14:00

Idealny termin na rozpoczęcie aktywnego, długiego wekendu majowego! W ramach długiego weekendu majowego Dolina Charlotty wraz z klubem Roberta Korzeniowskiego

19:00 Trening funkcjonalny

Trening funkcjonalny

Maj 3@19:00 – 20:30

W tym roku spotykamy się dwa razy w tygodniu. W poniedziałki biegamy i się dokształcamy –> TUTAJ (w trakcie dodawania)

Zobacz kalendarz

Dodaj

Dodaj do Kalendarza Timely
Dodaj do Google
Dodaj do Outlooka
Dodaj do Kalendarza Apple
Dodaj do innego kalendarza
Export to XML

Newsy!

DOŁĄCZ DO WYZWANIA!

Poznaj nas

Rywalizacja Mamy ruszamy

Mamy ruszamy w mediach

Dołącz do grupy na FB

Tu jesteśmy:

Tagi

100 dni aktywna mama aleksandra sulej-dąbrowska bbl bez cukru bez glutenu bezpłatne treningi biegowe bezpłatny trening biegowy bieg biegam bo lubie BiegamBoLubię bieganie bieganie z trenerem bieg z przeszkodami co na śniadanie dieta dieta bez diety dieta bezglutenowa dla alergika drużyna mamy ruszamy fit fitness fit przepisy glutenfree mama gotuje mama trenuje mamy ruszamy maraton metamorfoza motywacja odchudzanie otwarty trening biegowy pomysł na obiad pomysł na śniadanie przepisy kulinarne ze zdjeciem redukcja runmageddon siłownia trening trening biegowy uskrzydlamy mamy zdrowa dieta zdrowe odchudzanie zdrowe słodycze śniadanie

Archiwum

reklama 1

reklama 2

reklama 3

reklama 4

Copyright © 2018 Mamy ruszamy. All rights reserved.
Theme: ColorMag by ThemeGrill. Powered by WordPress.