Dieta z zasadami, czyli „Alkaliczne gotowanie przy zielonym stole”.
Jako pasjonatka zdrowego stylu życia, biegacz amator, mama, dietetyk ciągle szukam, szperam, googluję w pogoni za nowymi przepisami, inspiracjami. My ludzie tak już mamy, że lubimy nowości, odmianę, bo nawet najpyszniejsze danie jedzone kilka razy w tygodniu straci swoją wyjątkowość.…
Domowe mleko kokosowe
Od kiedy okazało się, że mleko krowie to wróg w naszym domu trzeba było szukać innych rozwiązań przyjaznych organizmowi, ale też portfelowi. Powoli przekonujemy sie do mleka roślinnego. Zawsze byłam zakochana w oleju kokosowym, więc na pierwszy ogień wzięłam kokos!…
