biegi z przeszkodami – Mamy ruszamy

Runmageddon Warszawa 23.09.2017 [GALERIA cz. IV]

24/09/2017 Ilona, mama, trener 0 Comment biegi przeszkodowe, biegi z przeszkodami, OCR, rotki runmageddon, runmageddon, runmageddon warszawa zdjęcia, zdjęcia z runmageddonu

Runmageddon w stolycy, jak się domyślacie 😉 nie mogło tam zabraknąć Mamy ruszamy. W jednej z fal odbyły się Mistrzostwa Polski

DZIECKO imprezy oceniamy

Spartan Race Kids. Nasi tam byli i Krynicę Zdrój zdobyli.

04/08/201703/08/2017 Ola, mama, dietetyk 0 Comment biegi ocr, biegi z przeszkodami, biegi z przeszkodami dla dzieci, spartan race, spartan race dla dzieci, spartan race kids, Spartan Race Krynica

Brudne dziecko, to szczęśliwe dziecko – mawiają. Na czym matce zależy najbardziej, oczywiście na szczęściu dzieci. W ramach wakacyjnych atrakcji

porady treningowe tata trenuje

Runmageddon – trochę przydatnych wskazówek

27/04/201703/08/2017 Bartek, tata, badacz 2 komentarze bieg, bieganie, biegi z przeszkodami, buty, buty na runmageddon, OCR, odżywianie, rękawiczki, runmageddon, sport, trening, wsazówki runmageddon

Do Runmageddonu zostało kilka dni. Zakładam, że jesteś już dobrze wytrenowany. Jeżeli nie, to… no cóż. Może spróbuj się jakoś

imprezy oceniamy

Zimowy Runmageddon Rekrut Warszawa/Legionowo (galeria II)

22/01/201731/01/2017 Ilona, mama, trener 4 komentarze biegi z przeszkodami, obstacle, OCR, rekrut legionowo zdjęcia, rekrut warszwa, runmageddon, runmageddon zdjęcia, zdjęcia z biegu, zimowy rekrut zdjęcia, Zimowy runmageddon zdjęcia

Druga część galerii z Zimowego Runmageddonu. Rekrut, Warszawa/ Legionowo, 21.01.2017. Pierwszą część znajdziesz TUTAJ Klikając w zdjęcie jeden raz, otwierasz je

DZIECKO porady treningowe

Runmageddon Kids – jak przygotować malucha do startu.

17/08/201603/08/2017 Ilona, mama, trener 3 komentarze biegi ocr, biegi z przeszkodami, dzieci na runmageddonie, OCR, RMG, runmageddon, runmageddon kids

Biegi z przeszkodami już nie dziwią. Można powiedzieć, że są swego rodzaju biegowym standardem. W błocie taplają się mężczyźni i

tata trenuje

Trening do biegów z przeszkodami vol.2

31/07/201631/07/2016 Ilona, mama, trener 4 komentarze biegi z przeszkodami, hunt run, jak pokonywac przeszkody, jak trenowac do runmageddonu, jak wskoczyc na ścianę, jak wspinać się po linie, piesek przeszkoda, runmageddon

Ok, rok temu napisałem o tym jak przygotować się do tego typu biegów. Artutkuł przeczytasz TUTAJ. Dzisiaj jesteśmy mądrzejsi o

imprezy tata trenuje

Crossft? Dlaczego nie?

27/04/201630/04/2016 Bartek, tata, badacz 0 Comment biegi z przeszkodami, crossfit, trening, trening crossfitowy

Pomimo dosyć długiego doświadczenia na siłowni i w bieganiu, przed jedną formą aktywności broniłem się dosyć długo. Unikałem Crossfitu. Ale

mama trenuje

Mud Max 23.04.2016 – galeria

25/04/201626/04/2016 Ilona, mama, trener 0 Comment bieganie, biegi z przeszkodami, biegi z przeszkodami warszawa, mud max, mud max galeria, mud max warszawa, mud max zdjęcia, zdjęcia z biegu mud max

W sobotę 23 kwietnia odbyła się kolejna edycja biegu z przeszkodami MUD MAX. Tym razem Mamy ruszamy były w roli