bataty – Mamy ruszamy

desery/przekąski mama gotuje

Domowe lody czekoladowe z batata [PRZEPIS]

10/08/201706/08/2017 Ola, mama, dietetyk 0 Comment bataty, bataty przepis, dla alergika, domowe lody, jak zrobić lody, lody, lody bez jajek, lody bez mleka, lody czekoladowe, lody przepis, przepis na lody

Matko sama się sobie dziwię 😉 robiłam frytki z batatów. Obierając bataty, został mi taki jeden nieduży, samotny. Pomyślałam wrzucę

Read more

kolacje mama gotuje

Warzywna zapiekanka [PRZEPIS]

06/07/201721/07/2017 Ola, mama, dietetyk 0 Comment bataty, cukinia, danie wegetariańskie, dieta wegetariańska, pomidory, pomysł na kolację, zapiekanka warzywna

Często omijamy warzywa ponieważ nie bardzo wiemy co z nimi zrobić. Jak je przyrządzić. Dlatego bardzo proste warzywne danie. Może

Read more

kolacje mama gotuje obiady śniadania

Potrawka z indyka z batatami i porem

22/05/201722/05/2017 Ola, mama, dietetyk 1 Comment aip, bataty, bez glutenu, dieta paleo, obiad jednogarnkowy, paleo autoimmunologiczne, pomysł na obiad, potrawka z indyka

Jak z kilku składników i to w jednym „garnku” zrobić pyszną potrawę? Uwierz da się. Gdy ją komuś polecę (zamów

Read more

porady dietetyczne

Ziemniaki tuczą? dla BBL

16/03/201603/08/2017 Ola, mama, dietetyk 0 Comment bataty, bbl, kartofel, słodkie ziemniaki, węglowodny, ziemniaki

Mamy ruszamy dla portalu Biegam bo lubię o ziemniakach tych słodkich i pospolitym kartoflu. O wyższości batatów nad ziemniakami, a może

Read more