• desery/przekąski,  JEDZENIE

    Słodki deser bez cukru.

    Ciśnienie na słodkie? Jak wybrnąć i nie złapać dodatkowych kilogramów? Da się. Będzie smacznie, zdrowo no i bardzo słodko! Składniki: 1 awokado (170 g) 2 banany (300 g) 8 suszonych daktyli (40 g) 2 płaskie łyżki kakao (20 g) Przygotowanie:…

  • JEDZENIE,  kolacje,  śniadania

    Awocado z jajkiem z pieca

    Lubię szybkie, mało pracochłonne a jednocześnie efektowne dania. No i podstawa, to żeby się najeść. Składniki: awocado, jajka, sól, pieprz, chilli, cytryna. Szukasz pomysłu na szybkie ciasto? Polecamy SZARLOTKA JAGLANA  —————————————————————————————————————————— Przygotowanie: awocado przekroić, wyjąć pestkę, wydrążyć większy otwór aby…