Szybkie i wściekłe… #12

Ostatnio treningów outdoorowych masa. Wszystko bardzo dokładnie obserwujemy, monitorujemy, ba nawet …. bywamy!
Jaka jest różnica między tymi ogólnodostępnymi, a naszymi?
Na naszym się porządnie zmęczysz i poczujesz, że Twoje cele są możliwe do osiągnięcia.

W ubiegły poniedziałek było to czego dziewczyny baaaaardzo nie lubią, a co jest niezbędne w bieganiu na średnie i długie dystanse – wytrzymałość tempowa 🙂