Szybkie i wściekłe… #12
Ostatnio treningów outdoorowych masa. Wszystko bardzo dokładnie obserwujemy, monitorujemy, ba nawet …. bywamy!
Jaka jest różnica między tymi ogólnodostępnymi, a naszymi?
Na naszym się porządnie zmęczysz i poczujesz, że Twoje cele są możliwe do osiągnięcia.
W ubiegły poniedziałek było to czego dziewczyny baaaaardzo nie lubią, a co jest niezbędne w bieganiu na średnie i długie dystanse – wytrzymałość tempowa 🙂
Była moc, potem zmęczenie, a na koniec wylew endorfin 🙂
Dołącz do grupy aktywnych Mam:
Ilona, mama, trener
Mama Basi, trener personalny: - instruktor lekkoatletyki - instruktor kulturystyki - instruktor fitness - trener Blackroll - trener TRX - trener PFS - trener Boot Camp
Poprzedni
Ostatni gasi światło... #11
Nowszy
Na chwilę przed startem...
Może Ci się spodobać
