Śniadania białkowo-tłuszczowe przepisy.

Śniadania białkowo-tłuszczowe ostatnio bardzo popularne. Zamieniając bogate w węglowodany śniadania na śniadania białkowo-tłuszczowe najprawdopodobniej zyskasz dłuższe uczucie sytości. Wiele osób w trakcie redukcji masy ciała potwierdza, że takie śniadania pomagają uzyskać lepsze efekty odchudzania. Podrzucam kilka sprawdzonych przepisów.

SZAKSZUKA (chcesz PRZEPIS, kliknij w nazwę)

#sniadanie na wypasie 😍 Mocy przybywaj #breakfast #instafood #szakszuka #śniadanie #jaja #warzywa #awokado #śniadanko #foodporn #przepis #mamyruszamy

Post udostępniony przez Ola Sulej-Dąbrowska, Warszawa (@ola_z_mamy_ruszamy)

 

ZAPIEKANKA Z JAJEK ZE SZPINAKIEM  (chcesz PRZEPIS, kliknij w nazwę)

 

TATAR (chcesz PRZEPIS, kliknij w nazwę)

#śniadanie na wypasie #środa #sniadanie #instafood #foodporn #foodstagram #breakfast #paleo #tatar #wyzwanie #mamyruszamy #warzywa

Post udostępniony przez Ola Sulej-Dąbrowska, Warszawa (@ola_z_mamy_ruszamy)

 

AWOKADO Z JAJEM (chcesz PRZEPIS, kliknij w nazwę)

 

Nieśmiertelna JAJECZNICA

 

OMLET Z WARZYWAMI

 

JAJKA NA MIĘKKO z warzywami

Smacznego 🌞 #śniadanie #sniadanie #breakfast #śniadanko #meal #instafood #food #jaja #eggs #warzywa #morning #goodmorning #mamyruszamy

Post udostępniony przez Ola Sulej-Dąbrowska, Warszawa (@ola_z_mamy_ruszamy)

 


Sporo czasu poświęciłam aby powstała ta galeria. Teraz liczę na Ciebie, bo tworzymy, to miejsce również z myślą o Tobie. Bądźmy w kontakcie:


2 thoughts on “Śniadania białkowo-tłuszczowe przepisy.

Twoja opinia jest dla nas ważna. Co o tym sądzisz?

%d bloggers like this: