Powiało chłodem… #13

Poniedziałek, 19.30…. termometr pokazał ZERO! Stanął w magicznym punkcie, na granicy dobra i zła, między niebieską, a czerwoną skalą, która dla wielu jest wyznacznikiem wyjścia na bieganie.
My podjęłyśmy decyzję, że biegamy. Te poniedziałkowe, wspólne wieczory są dla nas tak ważne, że żadna temperatura nam ich nie zabierze.

imageWczoraj wieczorem zrozumiałyśmy się, że to pierwszy raz w tym roku, kiedy o 19.30 w parku spotyka się tylko biegaczy i właścicieli psów…

To był bardzo dobry dzień… bardzo dobry trening… bardzo dobry czas…

wpid-fb_img_1448354129068.jpgwpid-fb_img_1448354072580.jpg12246604_991930754201739_1356892696913101129_n 11219515_991930770868404_7495032508333231852_n 12279120_991931027535045_397811211045468019_n

Ilona zaprasza na indywidualne treningi nie tylko w ekstremalnych warunkach 😛 szczegóły znajdziesz TU.

 

Dołącz do grupy aktywnych Mam:

cropped-mamy-ruszamy-projekty-proArte-Marta-Machalewska-Maciej-Mech-www.studio-proarte.pl_.jpgInstagram:

ilo olo11169053_10205109642593257_978717547_n

 

Ilona, mama, trener

Mama Basi, trener personalny: - instruktor lekkoatletyki - instruktor kulturystyki - instruktor fitness - trener Blackroll - trener TRX - trener PFS - trener Boot Camp

Twoja opinia jest dla nas ważna. Co o tym sądzisz?

%d bloggers like this: