grafik zajęć

RUN MONDAY (trening biegowy) – płacisz tylko wtedy gdy Cię nie ma!
FORMULARZ ZAPISÓW –> TUTAJ
Poniedziałek 18:30 BEMOWO WAT
prowadzący: Ilona Brusiło & Aleksandra Sulej
Czas trwania: 60 min

Treningi biegowe, które odbywają się na Zielonym Wacie.
Spotykamy się na parkingu przy przystanku autobusowym KOCJANA BOCZNICA 02.
Treningi w zależności od jednostki odbywają się na terenie wojskowego toru przeszkód, na leśniej polanie lub górkach w lesie.
Biegamy w pięknych okolicznościach przyrody, wśród śpiewu ptaków. W większości przypadków po miękkiej nawierzchni, z wyjątkiem treningów wytrzymałości tempowej i szybkości.

Treningi są BEZPŁATNE, ale tylko dla osób, które korzystają z nich systematycznie, bowiem płacisz tylko wtedy gdy Cię nie ma.
Na pierwszych zajęciach dokonujesz wpisowego w kwocie 100 PLN z ktorego potrącamy 25 PLN zawsze gdy Ciebie nie ma. Gdy na Twoim koncie zostaje 25 PLN dokonujesz kolejnej wpłaty w wysokości 100 PLN Jeśli jeteś systematyczna/y to trenujesz z nami za darmo.

Zapisz się i do zobaczenia w poniedziałek. ZAPISY: TUTAJ.

Ilona, mama, trener

Mama Basi, trener personalny: - instruktor lekkoatletyki - instruktor kulturystyki - instruktor fitness - trener Blackroll - trener TRX - trener PFS - trener Boot Camp

Twoja opinia jest dla nas ważna. Co o tym sądzisz?

%d bloggers like this: