grafik zajęć

W związku z zapotrzebowaniem powstają nowe grupy treningowe i nowe rodzaje zajęć.
Aktualnie zapraszamy na:

Formularz zapisów: TUTAJ

RUN MONDAY (trening biegowy)
Poniedziałek 18:30 BEMOWO WAT
prowadzący: Ilona Brusiło & Aleksandra Sulej
Czas trwania: 60 min
Czytaj więcej…

RUN MUMMY TUESDAY (trening dla mam z dziećmi w wózkach, które chcą wrócić do biegania lub zacząć biegać)
Wtorek 15:00 BEMOWO WAT
prowadzący: Ilona Brusiło
Czas trwania: 60 min
Czytaj więcej…

FIT WOMAN WEDNESDAY (trening wzmacniający)
Środa 19:00 (warszawskie Łazienki)
prowadzący: Ilona Brusiło & Aleksandra Sulej
Czas trwania: 60 min
Czytaj więcej…

FIT MOM THURSDAY (trening dla mam z dziećmi)
Czwartek: 15:00 BEMOWO – park GÓRCZEWSKA
prowadzący: Ilona Brusiło
Czas trwania: 60 min
Czytaj więcej…

Ilona, mama, trener

Mama Basi, trener personalny: - instruktor lekkoatletyki - instruktor kulturystyki - instruktor fitness - trener Blackroll - trener TRX - trener PFS - trener Boot Camp

Twoja opinia jest dla nas ważna. Co o tym sądzisz?

%d bloggers like this: