Fartleki i inne cuda…. #9
Nie, nie, nie.. nie mam na myśli nazw bardziej i mniej wykwintnych napojów alkoholowych… Dziś biegałyśmy…
1. Bez selfie się nie liczy… obecność musi być sprawdzona…
Zimno było, więc w oczekiwaniu trzeba było się dogrzać…
Ile matek można władować do jednego auta? Hmm… połowę drużyny i kilka toreb 🙂
Wyjaśniam… nie jechałyśmy… stałyśmy na parkingu 🙂
2. Rozgrzeweczka i videroskrócik 🙂
3. No to ten… fartlek, co wszystkich tak frapował…
a najbardziej Panów, którzy mijając zwartą grupę biegnących kobiet oka oderwać nie mogli 🙂
Potem seteczki, każda przyjęła komplet na klatę, żeby było sumiennie 🙂
Oczywiście w przerwie, bo przerwy wypoczynkowe były, prawie jak na wczasch… po całej minucie między seriami 🙂 Idealny moment na drużynowe foto 🙂
4. I czysty relaksik na koniec… rozciąganko, szybkie, co byśmy wystygnąć nie zdążyły 🙂
Dołącz do grupy aktywnych Mam:
Instagram:
