Do biegu, gotowi, start – o bieganiu w dla Jedynki.

Jak wygląda trening biegowy? Po co właściwie biegamy?
Co to są biegi z przeszkodami i dlaczego biegamy w Runmagedonie? Co powienien jeść biegacz? Jak to jest stawać na podium? Czym jest maraton?
O tym dzisiaj opowiadaliśmy  w „Jedynce dzieciom”. Posłuchajcie!
Zaczynamy ok. 29 minuty nagrania!

A na koniec wspólna foteczka!

Pani Agnieszko dziękujemy za miło spędzony czas, za gadżety i za… czerwony mikrofon 🙂

Dołącz do grupy aktywnych Mam:

Instagram: