Czekoladowe naleśniki na dzień dobry

Rozpusta od rana, a co tam dziś rozpieszczamy tatę na różne sposoby w końcu Dzień Ojca.

Porcję robiłam dla całej rodziny 2+2.

Składniki na naleśniki:

• mąka 160 g (można użyć różnych)
• jajka 4 szt
• maślanka 100 g
• karob 30 g
• proszek do pieczenia 1/2 łyżeczki
• olej kokosowy 5 g
• woda (do uzyskania odpowiedniej konsystencji).

Składniki na nadzienie:

• twaróg chudy 200 g
• truskawki 300 g

Składniki na naleśniki połączyć, zblendować/zmiksować dolewając wody aby uzyskać „lejącą” konsystencję. Naleśniki usmażyć. Z podanych składników wychodzi 6 naleśników.

Twaróg i truskawki zblendować. Posmarować naleśniki i zajadać.

Inne pomysły na śniadania znajdziesz TU.

Wartości odżywcze (mniej więcej 3 porcje, w zależności od zapotrzebowania energetycznego):