Ciastka owsiane z bananami

Szybkie, łatwe do zabrania i na słodko (a bez cukru dodanego) ciastka owsiane – lubię bardzo. Ty też je polubisz. Doskonały pomysł na drugie śniadanie, podwieczorek lub przekąskę przed lub po treningu.

ciasteczka owsiane

ciastka owsiane

Składniki (wyszło mi 21 sztuk):

  • 5 jajek
  • 3 dojrzałe banany (małe)
  • ołatki owsiane 2,5 szklanki
  • cynamon 2 łyżeczki
  • olej kokosowy łyżka.

 

ciastka owsiane

Jajka, banany, olej kokosowy i cynamon zblenduj. Następnie wsyp płatki owsiane i wymieszaj łyżką. Na blachę/blachy wyłóż łyżką ciasteczka. Wstaw do rozgrzanego do 170 stopni piekarnika na około 20 minut.

Pomysły na ciasteczka ryżowe: Bezglutenowe ciasteczka ryżowe

 

Dołącz do nas! Każdego dnia dajemy sporą dawkę silnej motywacji:

cropped-mamy-ruszamy-projekty-proArte-Marta-Machalewska-Maciej-Mech-www.studio-proarte.pl_.jpgInstagram:

iloolo11169053_10205109642593257_978717547_n

 

 

 

 

Twoja opinia jest dla nas ważna. Co o tym sądzisz?

%d bloggers like this: