Biegam bo lubię lasy (relacja+galeria)
Ready! Steady! Go! Ruszyły… matki, a razem z nimi trzeci sezon GRAND PRIX po lesie czyli 3 odsłona imprezy Biegam bo lubię lasy. 450 dorosłych i cała chmara dzieci ruszyły na podbój lasu. Na uczestników czekały dwie trasy biegowe na…
XII Bieg Wedla w Skaryszaku (galeria).
W sobotę odbył się XII Bieg Wedla . Trasa w Parku Skaryszewskim była bardzo wymagająca lecz na mecie czekały słodkie upominki, które na pewno zrekompensowały biegaczom przemoczone buty. W biegach głównych tradycyjnie rywalizowano na czterech dystansach. Dla najmłodszych przygotowano odcinki 250m…
Zimowy Runmageddon Ełk (galeria)
Pozdrawiamy z Ełku. Poniżej znajdziecie pierwszą część naszej galerii. Kolejne się robią 🙂 Klikając w zdjęcie jeden raz, otwierasz je na osobnej podstronie. Klikając poraz kolejny widzisz je w dużym rozmiarze. Prawdopodobnie zainteresuje Cię też: 1. Jak trenwać do Runmageddonu…
Zimowy Runmageddon Rekrut Warszawa/Legionowo (galeria II)
Druga część galerii z Zimowego Runmageddonu. Rekrut, Warszawa/ Legionowo, 21.01.2017. Pierwszą część znajdziesz TUTAJ Klikając w zdjęcie jeden raz, otwierasz je na osobnej podstronie. Klikając poraz kolejny widzisz je w dużym rozmiarze. Prawdopodobnie zainteresuje Cię też: 1. Jak trenwać do Runmageddonu…
Zimowy Runmageddon Rekrut Warszawa/Legionowo (galeria)
Pierwsza część galerii z Zimowego Runmageddonu. Rekrut, Warszawa/ Legionowo, 21.01.2017. Klikając w zdjęcie jeden raz, otwierasz je na osobnej podstronie. Klikając poraz kolejny widzisz je w dużym rozmiarze. Prawdopodobnie zainteresuje Cię też: 1. Jak trenwać do Runmageddonu cz. I 2.…
Czy podołasz żywiołom?
Biegnę & myślę…. Pewnego dnia, kilku zapalonych sportem freek’ów, których połączyła przyjaźń, pasja i miłość do biegów ekstremalnych, wpadło na genialny pomysł. Postanowili zorganizować zupełnie nowy bieg, na nowych zasadach i z nową formułą. Tak narodziła się inicjatywa 4RUN Bieg…
Mamy ruszamy i WOŚP wspieramy! (relacja)
Za nami 25 finał Wielkiej Orkiestry Świątecznej Pomocy. Dla nas – matek, to wyjątkowa impreza, bo od lat WOŚP wspiera nasze dzieci na każdym kroku. Nie ma chyba wśród nas mamy, której malec nie korzystał ze sprzętu zakupionego przez fundację…
Mamo, nie bój się zimy! Zima nie jest zła!
Być może pierwszy raz wylądowałaś na Mamy ruszamy! Mamy nadzieję, że to było przyjemne lądowanie. Być może nie wiesz kim jesteśmy i co robimy. Nie szkodzi… to zawsze możesz doczytać TUTAJ! Bez względu na to czy znamy się od lat,…
Wesołe Biegi Górskie (relacja)
Gdy znudzą Ci się przetarte doświadczeniem trasy biegowe i poczujesz chęć nowych wyzwań to pobiegaj po górach, ale… w Warszawie. Brzmi dziwnie? Poznaj szczegóły! O WBG opowie Ania z drużyny Mamy ruszamy, która jest naszym drużynowym, górskim zapaleńcem. Ta mała…
Matki tańczące z garami, czyli warsztaty kulinarne w Cook up.
Niby człowiek cały czas w garach, bo rodzinę trzeba wykarmić lecz jak zaproszono mnie i Ilonę na warsztaty kulinarne do Cook up, to aż się gęby nam uśmiechnęły. Lubimy nowe miejsca, nowych ludzi i nowe wyzwania, nawet jak będziemy musiały…
Finał Ligi Runmageddonu – galeria cz. II
Finał Ligi Runmageddonu cz. II Poznań 6.11.2017 Hipodrom Wola Full size zdjęcia uzyskasz po dwukrotnym jego przeładowaniu. Galeria cz.I – TUTAJ Czytaj także: 1. Jak trenować do Runmageddonu vol.I 2. Jak trenować do Runmageddonu vol.II 3.Runmageddon Kids – jak przygotować…
Pierwszy Cross Bielański fotorelacja.
W sobotę 05.11.2016 na terenie Lasu Bielańskiego w sąsiedztwie stadionu Hutnik Warszawa odbył się Cross Bielański. Bieg miał charakter sztafety 5 x 2 km (było niecałe 2 kilometry). Mamy ruszamy, ojce i przyjaciele licznie się stawili. Reprezentowało nas 5 sztafet. Najszybszą…
Łemko Trail 30 relacja – Łemkowyna Ultra Trail.
Czy matka może mieć „szalone” marzenia? Może zacznę od tego, że po pierwsze matka marzenia może mieć. To czy są ona szalone, pewnie zależy kto to ocenia. Czy bieg górski na 30 kilometrów, to szalony cel? 22 października 2016 wyzwanie pokonania…
Zaje BAO warsztaty – nie mylić z BOA
Rok 2016 zarówno u mnie jak i u Ilony obfituje w „pierwsze razy” z bardzo różnych dziedzin, przez kurs aktorski do maratonu włącznie. O maratonie poczytasz: Choroba zmotywowała mnie do przebiegnięcia maratonu oraz Maraton to ból… W myśli zasady, że człowiek uczy się…
Biegam bo lubię LASY czyli trail w wielkim mieście. Cykl 4 biegów Grand Prix Chojnów.
Życie pędzi jak szalone, szczególnie w wielkim mieście jakim jest Warszawa. Wystarczy 30 minut aby zmienić wielkomiejską perspektywę i przenieść się na łono natury i dla odmiany pobiegać po lesie a nie po mieście. Bardzo dobrą okazją do tego rodzaju…
BiegamBoLubię Lasy Chojnów 23.10.2016 fotorelacja
Na końcówkę października przypadł ostatni bieg z tegorocznego cyklu Grant Prix Chojnów BiegamBoLubię LASY. Więcej o cyklu dowiesz się w naszym podsumowaniu: Biegam bo lubię LASY czyli trail w wielkim mieście. Cykl 4 biegów Grand Prix Chojnów. Zapraszamy na dość zimny…
Bieg Pamięci Powstańczej Warszawy 02.10.2016 fotorelacja
Wczoraj biegała cała Warszawa w końcu Biegnij Warszawo My dla odmiany ruszyliśmy pod Warszawę do Piastowa na Bieg Pamięci Powstańczej Warszawy Zobaczcie naszą fotorelację:
III Bieg Czterech Generałów 18.09.2016 fotorelacja
Biegowa niedziela, to ostatnio u nas standard. Wczoraj całą bandą wpadliśmy do Twierdzy Modlin na III Bieg Czterech Generałów. Zapraszamy na naszą fotorelację: Dołącz do nas! Każdego dnia dajemy sporą dawkę silnej motywacji: Instagram:
Biegające mamy pomagają samotnym mamom!
„Każdy ma coś, co może dać innym” powiedziała kiedyś Barbara Bush. Prawda jest taka, że nie zawsze muszą to być pieniądze. Czasem wystarczy dobre słowo, a czasem po prostu szybkie nogi. Szybkich nóg u nas pod dostatkiem, więc kiedy okazało…
2. PKO Bieg Charytatywny Warszawa 17.09.2016 (zdjęcia + film)
W sobotę 17.09.2016 w 12 miastach w Polsce odbył się 2. PKO Bieg Charytatywny. Nie mogło zabraknąć drużyny Mamy ruszamy i przyjaciół na warszawskim AWFie. Wystawiliśmy pięć 5-osobowych drużyn, w tym najszybszą drużynę damską (yupi). Im więcej okrążeń tym więcej…
