Vikings run – bieganie wpław i kajak do tego – poznaj nowy wymiar biegania.

Wrześniowe weekendy były wypełnione biegami po brzegi. Przewertowaliśmy kalendarze biegowe, by wybrać te najlepsze i najfajniesze, które wyróżniały się na

Read more

Jurajski Festiwal Biegowy – relacja z imprezy i GALERIA

Przedostatni weekend września spędziliśmy w pięknych okolicznościach Jury Krakowsko-Częstochowskiej. To okolice bliżej nam nieznane. Teren ani płaski, ani górzysty, ot

Read more

Rozkminki na urodzinki, czyli gdzie zorganizować urodziny w Warszawie.

Warszawa rozpieszcza różnorodną ofertą na imprezy urodzinowe dla dzieci. Oczywiście diabeł tkwi w szczegółach i gdy człowiek zagłębi się w

Read more

Wielkanocne warsztaty z gwiazdą. Katarzyna Stuhr, Monika Mrozowska oraz dzieci.

Święta, Święta zbliżają coraz szybciej. Dziś zrobiłyśmy mały krok w ich kierunku. We wspaniałych wnętrzach Electro Atelier wzięłyśmy udział w wielkanocnych warsztatach

Read more

Aerobic Capacity – metoda treningu biegowego autorswa Chrisa Hinshawa

Metod treningowych jest wiele. Jedne odpowiadają nam bardziej inne mniej. Wszystko zależy od tego jakie mamy cele, jakim dysponujemy czasem

Read more

Runmageddon Ultra – góry na wypasie, przygody na trasie i w komplecie na mecie.

No i pobiegłam. Pierwotny plan był zupełnie inny. Początek sezonu miał wyglądać inaczej. Zupełnie inaczej. Ciężko przepracowana zima miała zaowocować

Read more