napoje

mama gotuje napoje 

Kuloodporna kawa ( bulletproof coffee)

15/09/201522/09/2015 Ola, mama, dietetyk 0 Comment bulletproof coffee, Dave Asprey, energia, kawa, kuloodporna kawa, olej kokosowy, peleo, przed treningiem

Jeszcze kilka tygodni temu jak słyszałam kawa bez mleka, w głowie od razu myśl „że co?”. A kawa z masłem i

Read more

desery/przekąski mama gotuje napoje 

zielone smoothie

18/01/201518/01/2015 Ola, mama, dietetyk 0 Comment bezglutenowe, dieta fit, fit, green monster, koktajl, mamy ruszamy, przepisy na zielone koktajle, smoothie, uskrzydlamy mamy, vege, wagańskie, wegetariańskie, zielone koktajle, ziemony potwór

Jakoś ostatnio spore ciśnienie na witaminy. Przez moment pomyślałam, że to zachciankana na węglowodany, ale po tym jak błyskawicznie zeszła

Read more

mama gotuje napoje 

Kawa inaczej…

18/01/2015 Ola, mama, dietetyk 0 Comment banan coffie, kawa bananowa, kawa mrożona, kawa na zimno, kawa wysokobłonnikowa, kawa z bananami, kawa z błonnikiem

Ostatnio nauki sporo, siedzenie po nocy stało się codziennością, a wspomagać się jakoś trzeba. Latte mi totalnie obrzydło zatem czas

Read more

mama gotuje napoje 

Na jesienną rozgrzewkę!

18/01/201518/01/2015 Ola, mama, dietetyk 0 Comment cytryna, goździki, herbata imbirowa, herbata korzenna, herbatka imbirowa z cytryną przepis, mamy rszamy, miód, na przeziebienie, napój korzenny, przepisy kulinarne ze zdjeciem, sposoby na przeziebienie, uskrzydlamy mamy

I co… gil do pasa? Drapanie w gardle? Znamy temat, nie? Szczególnie jak się o 7 rano, dżdżystą jesienią, trzaska

Read more

mama gotuje napoje 

Ananasowe smoothie

17/01/201517/01/2015 Ola, mama, dietetyk 2 komentarze bez glutenu, bezglutenowy, dieta wegańska, dieta wegetariańska, glutenfree, koktail, koktajl z ananasa, mamy ruszamy, przepisy bezglutenowe, smooothie, vege, wegańskie, wegetariańskie

Czasem trzeba coś na szybko, na zdrowo i na dobrze wyglądająco… wtedy annansowe smoothie jest idealne. Szczególnie jak wpada niezapowiedziany

Read more

mama gotuje napoje 

Truskawkowa Mocha

14/01/2015 Ola, mama, dietetyk 0 Comment deser, kawa inaczej, kawa na bogato, kawa niedietetycznie, mamy ruszamy, uskrzydlamy mamy

Dziś nie będzie ani dietetycznie, ani niskokalorycznie, będzie rozpusta na całego. Są takie dni, że bez kawy na bogato ani

Read more

mama gotuje napoje 

Domowe mleko kokosowe

14/01/2015 Ola, mama, dietetyk 0 Comment dieta roślinna, dieta wegetariańska, domowe mleko kokosowe przepis, kokos, mamy gotują, mamy ruszamy, mleko roślinne, mleko roślinne przepis, przepis na mleko kokoswe, przepisy kulinarne ze zdjeciem, uskrzydlamy mamy, wegetariańskie, zdrowa dieta

Od kiedy okazało się, że mleko krowie to wróg w naszym domu trzeba było szukać innych rozwiązań przyjaznych organizmowi, ale

Read more

mama gotuje napoje 

Domowa lemoniada

14/01/2015 Ola, mama, dietetyk 0 Comment bez cukru, bez glutenu, dieta fit, domowa lemoniada, lekka dieta, lemoniada, lemoniada cytrynowa, lemoniada z miętą, lemoniada ze stewią, mama gotuje, ożeźwiający napój, stevia, stewia, zdrowe napoje

Stoi na stacji lokomotywa. Ciężka, ogromna i pot z niej spływa -Tłusta oliwa. Stoi i sapie, dyszy i dmucha, Żar

Read more