Pomysł na śniadanie – zapiekanka z jajek ze szpinakiem
Czasami w kuchni powiewa nudą. Szukaj nowych rozwiązań wykorzystując składniki, które masz pod ręką. Składniki: 3 jajka kilka garści szpinaku kabanos (dobrej jakości) cukinia sól, pieprz, kurkuma Szpinak i cukinię umyj i drobno posiekaj. Kabanosa pokrój w plasterki. Wszystkie składniki…
Placki z kalafiora – sprawdzony przepis.
Nie bójcie się eksperymentować w kuchni. Ania z drużyny Mamy ruszamy dzieli się z nami przepisem na placki z kalafiora. „Nie przepadam za gotowanym kalafiorem. Zjem, ale nie jest to mój pierwszy wybór, jest trochę mdły. Za to na surowo…
Wegańska pasta z ciecierzycy – idealna przekąska.
Kiedy w lodówce mam tylko światło to pozostaje kretywność. Dziś pasta z cieciorki z wykorzystaniem resztek zapasów z szafki kuchennej. W konsekwencji wyszedł posiłek: wegański, bezglutenowy i pyszny 🙂 Panie i Panowie dziś na stoły zapodaję pastę z ciecierzycy! Co…
Jaglana szarlotka na pochmurne dni.
Jesień szarą, burą i ponurą trzeba przetrwać. Szarlotka na pewno nam w tym pomoże. Składniki: kasza jaglana 200 g (przed ugotowaniem) jabłka 5 sztuk dojrzałe banany 2-3 sztuki (ilość zależna od wielkości) jajka 5 sztuk cynamon masło klarowane łyżka Inne…
Szakszuka, czy to się je?
Często rano pojawia się pytanie: co na śniadanie? Przedstawiam Wam pomysł naszej koleżanki z drużyny Ani. „Szakszuka (shakshouka), podobno najmodniejsze śniadanie tego sezonu, przywędrowała do nas ze wschodu. Jest potrawą pochodzenia arabskiego, a oznacza ni mniej ni więcej, tylko jaja…
Czekoladowe babeczki z kaszy gryczanej
Kasza gryczana królową kasz jest? Co o niej myślisz? Kojarzy się tylko z gulaszem i buraczkami? Deser z kaszy gryczanej? Czemu nie.
Tatar, czyli śniadanie dla mięsożerców
Ja „słodka dupka” i tatar na śniadanie ? Do czego to doszło 😛 a poważnie już jakiś czas śniadanie w wersji low carb (obecnie jestem na protokole autoimmunologicznym) jest normą. Jeszcze trzy miesiące temu powiedziałabym, że ja i tatar ….…
Bezglutenowe gofry na słodko
Przez ostatnie tygodnie w moim żywieniu jak i Ilony zaszło wiele zmian, testy, eksperymenty w toku na pewno podzielimy się z Wami naszymi spostrzeżeniami i obserwacjami. Śniadania węglowodanowe też się trafiają, wszystko zależy od tego kiedy wjeżdżają aktywności fizyczne. Podam Wam…
Ciasto marchewkowe, a właściwie muffinki
Przy przepisie na chleb bananowy pisałam o mojej nowo odkrytej miłości do mąki kasztanowej. Dziś też królowała przy wypiekach. Miało być ciasto lecz postanowiliśmy, że babeczki takie bardziej poręczne. Okazało się, że idealnie się po nie sięga i 12 sztuk…
Chleb bananowy z mąki kasztanowej
Fakt, że ze swojego codziennego jadłospisu usunęłam cukier nie oznacza, że nie staram się rozpieszczać słodkościami. Jaki ten chleb a może i ciasto jest dobre, a to jak się nazywa nie ma znaczenia. Chcesz się przekonać czy to chleb czy ciasto…
Czekoladowe ciasto z cukinii i da się zjeść ze smakiem
Wiem, wiem brzmi …. delikatnie to określę dziwnie lecz jest prawdziwe i jeszcze zjedliśmy ze smakiem. Kolejny udany eksperyment w kuchni.
Omlet z borówkami w dwóch wersjach
Jak już wiecie (lub nie 🙂 ) słodkie śniadania, to coś co tygryski lubią bardzo. Tym razem padło na borówkowe love.
Bezglutenowy sernik naładowany morelami
Kiedy korzystać z dobrodziejstw lata jak nie teraz?! Co powiecie na sernik jaglany z morelami?
Czekoladowe ciasto z batatów
Rocznica ślubu tak więc na śniadanie ciasto prawie czekoladowe 😛 A kto zabroni ?!
Czekoladowe naleśniki na dzień dobry
Rozpusta od rana, a co tam dziś rozpieszczamy tatę na różne sposoby w końcu Dzień Ojca.
Truskawkowelove, czyli śniadaniowy placek
Sezon na truskawki w pełni, więc trzeba eksperymentować 😉 Jako fanka prostych rozwiązań i dań, które same się robią (no prawie same) dziś na stół wjechał, w sumie nie wiem jak to nazwać omlet, tarta, placek, ciasto??? Nie ważne jakiej…
Muffiny jajeczne z cukinią, szpinakiem i papryką.
Muffiny jajeczne są bajeczne! Serio! To ciekawa, pełna warzyw alternatywa dla jajecznicy czy omletu.
Bez mąki, bez cukru, a i tak wymiata!
Są zwolennicy i przeciwnicy słodkich śniadań, jak się domyślacie jestem ich fanką. A gdy zbliżają się te dni „czekoladowe” śniadanie jest jak lekarstwo.
Tort czekoladowy na śniadanie ?
Akcja #śniadanietowyzwanie wzbudziła we mnie jeszcze bardziej chęć wyszukiwania nowości do mojej kuchni. A co powiecie na tort prawie czekoladowy na śniadanie?
Tosty bez chleba bez mąki, wersja z cukinią
Z poniedziałku przyszła ochota na tosty, wersję z oliwkami i cebulą już znacie, a jeśli nie to przepis Propozycja śniadaniowa – tosty bez chleba i bez mąki. Czy to możliwe?. Wprowadziłam kilka zmian i wyszło takie cudo, w którym była…
