Ola – Mamy ruszamy

The Color Run Warszawa [GALERIA cz. II]

26/06/2017 Ola 0 Comment Dream in color, happiest 5 k, tcr, the color run, The Color Run by Skittles, The Color Run Poland, TRC Warszawa

Kolejna porcja kolorowych i wesołych zdjęć z TheColorRun. Jeśli macie ochotę skorzystać z naszych zdjęć nie mamy z tym problemu.

imprezy oceniamy

Warsztaty kulinarne z gwiazdą w Electrolux Taste Center.

21/06/201721/06/2017 Ola 0 Comment allaboutlife, Electrolux, Kamila Szczawińska, Karina Zuchora, masterchef, Sylwia Chrzanowska, warsztaty kulinarne

We wtorkowe przedpołudnie miałyśmy ogromną przyjemność wziąć udział w warsztatach kulinarnych zorganizowanych przez Allaboutlife z Kamilą Szczawińską, Kariną Zuchorą, Sylwią

galeria

Reebok RUN CREW – III wielki wspólny trening [FOTORELACJA]

21/06/2017 Ola 0 Comment bieganie metodą run crew, chris hinshawa, harmony road, metoda treningowa chrisa hinsawa, metoda treningowa run crew, rebook harmony road, reebok, reebok run crew, reebok zprint 3d, run crew, trening biegowy, zprint 3d

Wczoraj (20.06.2017) odbył się kolejny wielki wspólny trening Reebok RUN CREW na stadionie Orzeł. Treningi prowadzone są metodą Aerobic Capacity stworzonej

galeria

BiegamBoLubię trening biegowy AWF 10.06.2017 [FOTORELACJA]

13/06/2017 Ola 0 Comment bbl, BiegamBoLubię, otwarty trening biegowy, sprawdzian na 100m, sprawdzian na setkę, trening biegowy, trening biegowy AWF

W ostatnią sobotę na warszawskim AWFie (jak i na kilkudziesięciu stadionach w całej Polsce – sprawdź czy też w twojej

Run dog

Pierwszy bieg w życiu, w dodatku wygrany!

12/06/201719/06/2017 Ola 0 Comment bieganie z psem, karma unuqnordicgold, pies, Piorun, Piorun biega, Piorun trenuje, psi blog, uniqnodricgold, zdrowy rozwój psa

Cześć to ja PioRUN dawno nic nie pisałem. Ciężko w tym domu doprosić się, aby zostawili mi komputer włączony. Nie

galeria

Monte Kazura vol. II [FOTORELACJA cz.II]

07/06/201707/06/2017 Ola 0 Comment bieg górski mazowieckie, bieg gorski warszwa, bieganie w warszawie, biegi na górce Kazurce, gdzie robić podbiegi w Warszawie, górka kazurka, górki w Warszawie, Monte Kazura, Monte Kazura Warszawa, podbieg, podbiegi

Bieg górski w wielkim mieście czyi Monte Kazura w Warszawie, bieg drugi. Będzie nam miło jeśli używając zdjęć oznaczajcie nasz

galeria

BiegamBoLubię trening biegowy AWF 03.06.2017 [FOTORELACJA]

05/06/2017 Ola 0 Comment bezpłatne treningi biegowe, biegam bo lubie, BiegamBoLubię, otwarty trening biegowy, trening biegowy, treningi biegowe warszawa

Jak w każdą sobotę spotkaliśmy się z wami na otwartym treningu biegowym w ramach akcji BiegamBoLubię. Tym razem jednak ruszyliśmy

galeria

Bieg Wdzięczności pierwszy bieg z cyklu Puchar Króla Jana III Sobieskiego [FOTORELACJA]

04/06/2017 Ola 0 Comment Bieg Wdzieczności, Bieg Wdzięczności 2017, Bieg Wdzięczności fottorelacja, Bieg Wdzięczności zdjęcia, Lake Park Wilanów, Puchar Króla Jana III Sobieskiego

W sobotę po treningu BiegamBoLubię, kolejnym zjeździe kursu na instruktora fitness ruszyły matki z całymi rodzinami na Wilanów na pierwszy

galeria

BiegamBoLubię trening biegowy AWF 27.05.2017 [FOTORELACJA]

28/05/2017 Ola 0 Comment bbl, BiegamBoLubię, otwarty trening biegowy, trening biegowy, trening biegowy AWF

Piękna pogoda, piękni my, no dobra może trochę spoceni 😉 Tak było wczoraj na treningu biegowym na warszawskim AWFie. Dołącz

biblioteka oceniamy

Dieta z zasadami, czyli „Alkaliczne gotowanie przy zielonym stole”.

24/05/2017 Ola 0 Comment aleksandra sulej-dąbrowska, alkaliczne gotowanie, alkaliczny styl życia, dieta alkaliczna, dieta odkwaszająca, dieta roślinna, dieta zasadowa, książka kucharska, równowaga kwasowo-zasadowa, świadome odżywianie

Jako pasjonatka zdrowego stylu życia, biegacz amator, mama, dietetyk ciągle szukam, szperam, googluję w pogoni za nowymi przepisami, inspiracjami. My

Run dog

Powiększenie rodziny na imprezie urodzinowej … upssssss.

23/05/201719/06/2017 Ola 0 Comment bieganie z psem, blog o psach, pieskie życie, Piorun, psi blog

Naszą psią blogową przygodę rozpoczął Carbo wpisem Pytacie skąd się wziąłem? On jest taki hej do przodu, mnie trochę zajęło dorwanie

kolacje mama gotuje obiady śniadania

Potrawka z indyka z batatami i porem

22/05/201722/05/2017 Ola 1 Comment aip, bataty, bez glutenu, dieta paleo, obiad jednogarnkowy, paleo autoimmunologiczne, pomysł na obiad, potrawka z indyka

Jak z kilku składników i to w jednym „garnku” zrobić pyszną potrawę? Uwierz da się. Gdy ją komuś polecę (zamów

oceniamy produkt

Zegarek sportowy GPS TomTom Spark 3, czyli muzyka i tętno w nadgarstku. [TEST]

22/05/201722/05/2017 Ola 0 Comment aleksandra sulej-dąbrowska, TomTom Spark 3, TomTom Spark 3 Music, zegarek do biegania, zegarek do pływania, zegarek GPS, zegarek sportowy, zegarek TomTom

Kurz po Orlen Warsaw Marathon 2017 opadł. Nie do końca było tak jak miało być. Czy było źle? Pewne jest,

porady

Protokół autoimmunologiczny, jakie produkty są zakazane a jakie dozwolone?

18/05/201718/05/2017 Ola 1 Comment aip, AIP produkty dozwolone, AIP produkty zakazane, aleksandra sulej-dąbrowska, choroby autoimunologiczne, dieta autoimmunologiczna paleo, dieta paleo, paleo autoimmunologiczne, protokół autoimmunologiczny

Poczytałeś o protokole autoimmunologicznym i chcesz go zastosować. Jeśli nie wiesz to wskakuj i się dowiedz Protokół autoimmunologiczny, AIP, autoimmunologiczne paleo.

artykuły dydaktyka

Protokół autoimmunologiczny, AIP, autoimmunologiczne paleo. Co to, dla kogo?

18/05/201718/05/2017 Ola 2 komentarze aip, aleksandra sulej-dąbrowska, choroby autoimunologiczne, dieta autoimmunologiczna paleo, dieta paleo, paleo autoimmunologiczne, protokół autoimmunologiczny

Ostatnio słyszycie (lub czytacie) ode mnie, że jestem na protokole. Nie o taki dyplomatyczny mi chodzi 😉 Podejmuję kolejną próbę.

galeria

Monte Kazura, czyli bieg górski w wielkim mieście. [FOTORELACJA] cz.2

17/05/2017 Ola 1 Comment aleksandra sulej-dąbrowska, bieg na 5 km, biegi górskie, Monte Kazura, Monte Kazura Warszawa

Wtorkowy wieczór (16.05.2017) spędziliśmy na warszawskim Ursynowie. Był to drugi bieg z cyklu Monte Kazura. Do zobaczenia 06.06.2017. Będzie nam

galeria

Monte Kazura, czyli bieg górski w wielkim mieście. [FOTORELACJA] cz.1

17/05/201717/05/2017 Ola 1 Comment aleksandra sulej-dąbrowska, bieg na 5 km, biegi górskie, Monte Kazura, Monte Kazura Warszawa

Wtorkowy wieczór (16.05.2017) spędziliśmy na warszawskim Ursynowie. Był to drugi bieg z cyklu Monte Kazura. Do zobaczenia 06.06.2017. Będzie nam

galeria

BiegamBoLubię trening biegowy AWF 13.05.2017 galeria

15/05/2017 Ola 0 Comment aleksandra sulej-dąbrowska, bezpłatne treningi biegowe warszawa, bezpłatny trening biegowy, BiegamBoLubię, Ilona brusiło, interwały, otwarty trening biegowy, trening biegowy, trening interwałowy

Dziś, to była pierwsza taka ciepła sobota tej wiosny na warszawskim AWF-ie. Na treningu dziki tłum pod wyzwaniem Brusiło &

galeria

Bieg Wegański 2017 – galeria cz. 4

07/05/2017 Ola 4 komentarze bieg wegański, bieg wegański galeria, bieg wegański warszawa, bieg wegański z psem, bieg wegański zdjęcia, bieg z psem, bieganie weganizm, bieganie z psem, go wegan, run vegan, weganizm

Zapraszamy do obejrzenia pierwszej części galerii z Biegu Wegańskiego. Wszystkim, którzy wzięli w nim udział serdecznie gratulujemy. Tym, którzy biegli

galeria

Bieg Wegański 2017 – galeria cz. 3

07/05/201707/05/2017 Ola 3 komentarze bieg wegański, bieg wegański galeria, bieg wegański warszawa, bieg wegański z psem, bieg wegański zdjęcia, bieg z psem, bieganie weganizm, bieganie z psem, go wegan, run vegan, weganizm

Zapraszamy do obejrzenia pierwszej części galerii z Biegu Wegańskiego. Wszystkim, którzy wzięli w nim udział serdecznie gratulujemy. Tym, którzy biegli

← Previous