Co suplementować w ciąży i w trakcie karmienia piersią?

Jako specjalista ds. żywienia głównie zajmuję się kobietami, które chcą zajść w ciąże, w ciąży są lub urodziły i karmią

Read more

Czekoladowe fit OREO wersja bezglutenowa [PRZEPIS]

Przypomniało mi się, że jeszcze nie wrzuciłam wam przepisu na te „oszukane” OREO. W sumie nie wiem jak je nazwać

Read more

TABOULEH – pyszna sałatka na bazie moczonej kaszy [PRZEPIS]

Dawno temu, przez lat 17 byłam wegetarianką. Po długim czasie z wegeterianizmem zerwałam, możesz poczytać o tym TUTAJ  Mimo wszystko

Read more

Prezenty, które docenią kobiety aktywne!

Dzień Kobiet, Dzień Kobiet, niech każdy się dowie, że dziś jest święto dziewczynek. Bukiety są dla nich, zabawa i taniec,

Read more

Kobiece prezenty na 8 marca

8 marca, czyli Dzień Kobiet. Czekasz na goździka? Może liczysz na rajstopy? No właśnie „czekasz”, „liczysz” … a gdyby tak

Read more