12 minut prawdy…

Kiedy zaczynamy biegać dość szybko dostrzegamy postępy. Początkowo nie potrzebujemy nawet środków treningowych. Wystarczy, że regularnie wychodzimy i biegamy przed

Read more

Czekoladowe babeczki z kaszy gryczanej

Kasza gryczana królową kasz jest? Co o niej myślisz? Kojarzy się tylko z gulaszem i buraczkami? Deser z kaszy gryczanej?

Read more