• galeria

    W biegu na wybiegu

    Ostatnio dzieje się dużo. Bardzo dużo. Dzień za dniem pędzi. Czasem nie zdążymy się zorientować, że mija dzień, tydzień, miesiąc, a kiedy patrzymy w kalendarz to okazuje się, że w każdy weekend coś, w każdą sobotę i niedzielę budzik się…

  • imprezy,  oceniamy

    Food Blogger Fest pod lupą…

    Najpierw będziemy uwodzić Wasze oczy, niech one pobudzą zmysł smaku i zapachu… W ramach poszerzania horyznotów nogi nasze powidło na Food Blogger Fest. Otrzymałyśmy zaproszenie, więc no… jak tu nie skorzystać?! Dotarłyśmy spóźnione, prosto z treningu. Niestety jak zazwyczaj w…

  • porady

    Prosty wzór na sportowy sukces.

    Na sukces w sporcie jest jeden przepis. Banalny, wszystkim znany i zawsze się sprawdza. Wystarczy zastosować poniższy wzór, a bardzo szybko dostrzeżemy progres i postawione sobie cele staną się realne. O ile trenować umiemy ciężko i regularnie, a także wiemy…

  • rozkminki MR

    Maraton to ból…

    „Maraton to ból” – usłyszałam w audycji w radio po OWM. W duchu przyznałam rację, bo przecież przebiegnięcie ponad 42 km, na zawodach, czyli kiedy dajesz z siebie wszystko to przecież nie jest jakaś tam pestka. Dziś mogę się na…