Sernik jaglany ze szpinakiem, prawie jak tarta.

Kolejny udany eksperyment. Sernik raczej kojarzy nam się ze słodkim deserem, a może warto przełamywać pewne nasze przyzwyczajenia?

Read more

Propozycja śniadaniowa – tosty bez chleba i bez mąki. Czy to możliwe?

Tosty bez chleba i bez mąki. Wiem brzmi dziwnie lecz to możliwe 🙂 i to w wersji wytrawnej i na

Read more

Tapioka deser nie tylko dla alergika

Różnorodność to podstawa, żeby to hasło nie było tylko teorią, działam. W ramach poszerzania ilości produktów w mojej kuchni w

Read more

SPRAWNA I SZYBKA JAK GAZELA! czyli jak efetywnie biegać.

Chwaliłyśmy się jakiś czas temu udziałem w treningu biegowym,  który odbył się podczas BABSKIEGO WEEKENDU z FORPRO i Anią Lewandowską.

Read more

Różnorodność to podstawa zdrowego odżwiania

Ostatnio szokuje mnie ilość tabletek na „wszystko”. Z reklam słyszymy, że wystarczy łyknąć pastylkę a problemy same się rozwiążą. Tak

Read more

Jak schudnać i uniknąć efektu jo-jo?

Wakacje zbliżają się wielkimi krokami, a Ty chcesz bez skrępowania zaprezentować się w kostiumie kąpielowym, to najwyższy czas zająć się

Read more