Bardzo często pytacie nas o opaski Ivybands, które testowałyśmy przez ostatnie miesiące. Pooglądałyśmy, ponosiłyśmy, pobiegałyśmy i potrenowałyśmy w owych opaskach,
„Każdy ma coś, co może dać innym” powiedziała kiedyś Barbara Bush. Prawda jest taka, że nie zawsze muszą to być
Zastanawiasz się może nad tym: czy arbuz to sama woda? jak wybrać arbuza? czy pestki arbuza się je? Odpowiedzi znajdziesz
Jak w każdą (no prawie) sobotę standardowo prowadziłyśmy trening biegowy Biegam bo lubię na warszawskim AWF-ie, lecz trening standardowy nie był.
Read more
Biegowa niedziela, to ostatnio u nas standard. Wczoraj całą bandą wpadliśmy do Twierdzy Modlin na III Bieg Czterech Generałów. Zapraszamy
Read more
„Każdy ma coś, co może dać innym” powiedziała kiedyś Barbara Bush. Prawda jest taka, że nie zawsze muszą to być
Read more
W sobotę 17.09.2016 w 12 miastach w Polsce odbył się 2. PKO Bieg Charytatywny. Nie mogło zabraknąć drużyny Mamy ruszamy
Read more
Przygotowania do charytatywnej sztafety, która odbędzie się 17.09.2016 na warszawskim AWFie w toku. Zobaczcie fotorelację z ostatniego bezpłatnego treningu Biegam
Read more
Kolejna porcja fotografii z The Color Run. Dołącz do nas! Każdego dnia dajemy sporą dawkę silnej motywacji: Instagram:
Read more
Warszawski The Color Run za nami. Pogoda dopisała, więc mamy piękne pełne słońca i koloru zdjęcia. Mamy nadzieję, że wielu
Read more
Pierwszy po wakacyjny trening Biegam bo lubię dziś za nami. Nie zawiedliście i przybyliście tłumnie. Razem z rokiem szkolnym na
Read more
Bardzo często pytacie nas o opaski Ivybands, które testowałyśmy przez ostatnie miesiące. Pooglądałyśmy, ponosiłyśmy, pobiegałyśmy i potrenowałyśmy w owych opaskach,
Read more
Żar leje się z nieba, 30 stopni w cieniu a Mamy ruszamy i przyjaciele postanowili pobiegać w Skierniewicach. Wybraliśmy się
Read more
Sobota, gorąca sobota. Poranek, a my nie śpimy tylko dobrze się bawimy. Na dzisiejszym treningu Biegam bo lubię rozpoczęliśmy przygotowania
Read more
W ostatnią sobotę z na stadionie AWF odbywały się zawody sportowe, dlatego z całą grupą ruszyliśmy w las. Poza grupą
Read more
W życiu tak wiele zależy od nas. Mamy ogromny wpływ na sukcesy i porażki. Bardzo często się okazuje, że nie
Read more
Fotorelacja z niedzielnego (21.08.2016) Runmegeddon Rekrut w Warszawie. Zobacz jak było.
Read more
Dziś zaliczyliśmy ostatni trening przed niedzielnym Runmageddone’em. W ramach doskonalenia technik pokonywania przeszkód walczyliśmy dziś na poligonie. Niestraszne nam były
Read more
Biegi z przeszkodami już nie dziwią. Można powiedzieć, że są swego rodzaju biegowym standardem. W błocie taplają się mężczyźni i
Read more
Ostatnie miesiące biegałam z nowym cackiem od Garmina. Tym razem do testów otrzymałam model Garmin Forerunner 630. Jaki jest? Jak
Read more
Zastanawiasz się może nad tym: czy arbuz to sama woda? jak wybrać arbuza? czy pestki arbuza się je? Odpowiedzi znajdziesz
Read more
Ostatnio miałem przyjemność wystąpić w Bą Żur w radiowej Czwórce. Dostałem tam bardzo ciekawe pytanie – w jaki sposób zachęcić
Read more
No i w końcu nadszedł ten moment, długo wyczekiwany, ruszamy na urlop. Załadowani po dach, w końcu jesteśmy rodzina 2+2
Read more
