Witamina D dla dzieci i dorosłych. Suplementacja.

O witaminie D cały czas jest głośno. Pewnie zastanawiasz się czy to tyko chwyt marketingowy, aby napędzić sprzedaż? Nie tym

Read more

Ruszamy na placki. Sprawdzone przepisy na słodko i wytrawnie. [PRZEPISY]

Dla miłośników placków, racuchów, pancaków zebrałam 10 sprawdzonych przez nas przepisów. W przepisach są wykorzystane rozmaite składniki: mąki, płatki, jajka,

Read more

Gorący temat, dlaczego kobiety cierpią w samotności?

Czasem zastanawiam się ile potrafi znieść kobieta i dlaczego cierpi w samotności? Dlaczego prawie zawsze jej ból okryty jest strachem,

Read more

Przekąski na domowe party [PRZEPISY]

Ten moment gdy w późnym wieczorem odbierasz telefon i w słuchawce słyszysz… potrzebuję noclegu, zwiał mi pociąg… myślisz super! I

Read more

Cztery rezydencje królewskie w listopadzie za darmo.

Nie samym sportem Mamy ruszamy żyją. Wpadłam na informację o fajnej akcji, z której może skorzystać cała rodzina, dlatego pomyślałam,

Read more

Humus konopny [PRZEPIS]

Olej konopny to taki zapomniany skarb. Używany przez nasze babki na lata odszedł w zapomnienie ze względu na kontrowersyjny temat

Read more

Ekspresowe posiłki potreningowe [PRZEPIS]

Wiadomo nie od dziś, że trening treningiem lecz bardzo istotna jest regeneracja po nim. Ogromną rolą w procesie regeneracji odgrywa

Read more

Z czym do nauczyciela zamiast kwiatka – podpowiedzi na prezent na Dzień Nauczyciela.

Za chwilę Dzień Edukacji Narodowej, czyli Dzień Nauczyciela. W większości placówek dzień wolny od zajęć lekcyjnych, więc dzieciaki albo maszerują

Read more